Bài tập 5 động tác giúp lưng xô phát triển bùng nổ
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Quảng cáo
to cơ nhanh
Tư vấn
Tập Gym thế nào để nhanh to - Lịch tập Gym cho người mới
Không phải cứ tập Gym là sẽ “to” và đẹp ngay. Ngoài việc phải tập đúng kỹ thuật với cường độ phù hợp, chúng ta có thể áp dụng một số mẹo và lịch tập Gym sau đây để nhanh chóng có được thân hình chuẩn.
-
-
Liverpool đứng trước cơ hội lớn vô địch Ngoại hạng Anh
Chiến thắng trước Tottenham đã giúp cho Liverpool tạo nên một thống kê đáng chú ý trong cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh mùa này.
-
Salah tạo cột mốc 'một không hai' tại Premier League
Tiền đạo Mohamed Salah tiếp tục để lại điểm nhấn với màn trình diễn chói sáng trước Tottenham.
-
Salah tỏa sáng, Liverpool đả bại Tottenham trong trận cầu 9 bàn
Kết quả bóng đá - Tiền đạo Mohamed Salah đã có một ngày thi đấu chói sáng để giúp Liverpool giành chiến thắng đậm đà trước Tottenham.
-
Amorim chỉ trích học trò, thừa nhận khó khăn tại MU
HLV Ruben Amorim đã có những phát biểu đáng chú ý sau thất bại của Man Utd trước Bournemouth.
-
Mbappe lập công, Real Madrid chính thức vượt mặt Barca tại La Liga
(Kết quả bóng đá Real Madrid vs Sevilla) - Đoàn quân của Carlo Ancelotti đã có chiến thắng tưng bừng trước Sevilla, thuộc khuôn khổ vòng 19 La Liga 2024/25.