tập gym cho nữ

Tư vấn

Tập gym nên ăn gì để giảm cân cho nữ?

Phụ nữ do đặc thù cơ thể nên thường dễ tăng cân hơn so với nam giới, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em giảm dễ dàng giảm cân khi kết hợp với tập Gym.

Al Nassr để mắt chiêu mộ đồng đội cũ Ronaldo

Al Nassr được cho là đang cân nhắc chiêu mộ một tiền vệ từng là đồng đội cũ của Cristiano Ronaldo.
Cách chơi đội hình Kindred Linh Hồn DTCL Mùa 4.5

Hướng dẫn xây dựng đội hình Kindred Linh Hồn Đao Phủ trong DTCL Mùa 4.5 Tái Hiện.
Pep Guardiola: 'Lẽ ra Man City đã không gặp Real'

HLV Pep Guardiola đã có những chia sẻ đáng chú ý sau khi xác nhận đối thủ của Man City ở trận play-off tranh vé vào vòng 1/8 Champions League là Real Madrid.
Cách chơi đội hình Diana Sát Thủ DTCL Mùa 4.5

Hướng dẫn xây dựng đội hình Diana Sát Thủ trong DTCL Mùa 4.5 Tái Hiện.
Những sự kiện thể thao đáng chú ý nhất năm 2025

Năm 2025 hứa hẹn mang đến nhiều sự kiện thể thao quốc tế đáng chú ý, thu hút sự quan tâm của người hâm mộ trên toàn thế giới.