tăng cường thể lực

Khỏe & Đẹp

10 bài tập tăng thể lực và nhanh nhẹn tốt nhất cho người chơi đá bóng

Những bài tập dưới đây được thiết kế để tăng cường toàn diện thể lực của bạn. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn đá bóng tốt hơn.

Khám phá bí mật cải thiện thể chất của vận động viên bóng rổ NBA

Phương pháp phân tích dữ liệu sinh trắc học cùng các bài tập thể lực đặc biệt đã giúp hàng loạt các ngôi sao bóng rổ tại NBA đạt được thành công trong thi đấu.
Mercedes V-Class thuần điện lộ diện trên đường chạy thử, tầm vận hành dự kiến hơn 500 km/sạc

Dự kiến, Mercedes-Benz V-Class 2026 bản chạy điện sẽ được trang bị hệ thống sạc nhanh 800 V và bộ sạc 22 kW, cho phạm vi hoạt động lên đến hơn 500 km chỉ với một lần sạc đầy.
Top cầu thủ đáng xem nhất 2024: Không thể thiếu Messi và Ronaldo

Các ngôi sao hàng đầu thế giới đã có một năm 2024 đầy đáng nhớ với những màn thể hiện thăng hoa, qua đó mang tới cho người hâm mộ những cảm xúc vui buồn khác nhau.
Những trận chung kết năm 2024

Năm 2024 chứng kiến những trận chung kết bóng đá đỉnh cao, nơi vinh quang được định đoạt và lịch sử được viết nên bởi những khoảnh khắc không thể nào quên.
Điểm nhấn Fulham 0-1 MU: “Hung thần” Quỷ đỏ, Hojlund siêu tệ

MU vừa có chiến thắng vất vả 1-0 trước chủ nhà Fulham. Nhờ đó, Quỷ đỏ giành chiến thắng tối thiểu để leo lên vị trí thứ 12 trên BXH. Dưới đây là 5 điểm nhấn sau cuộc so tài tại Craven Cottage.
HLV Nongshim: 'Không thể đoán được lượt pick đầu tiên của Faker'

Phỏng vấn - huấn luyện viên trưởng của NS nói gì sau khi thất bại 0-2 trước T1.