Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Đề xuất Liverpool bị trừ điểm tại Ngoại hạng Anh
Liverpool đang đứng trước nguy cơ bị trừ điểm tại Ngoại hạng Anh sau sự cố giữa HLV Arne Slot và trọng tài Michael Oliver, các chuyên gia đã đề xuất biện pháp mạnh để kiểm soát hành vi trên sân.
-
Giật mình cảnh Messi 'bỏ bóng đá, xắn tay áo làm thợ sửa xe'
Một tay đua MotoGP đã đăng tải một bức ảnh thú vị sau khi phát hiện một người trông giống hệt siêu sao bóng đá Lionel Messi trong đội kỹ thuật của mình.
-
Nhận định Al Ahli vs Al Khaleej: Tiếp đà thăng hoa, 2h00 ngày 8/3/2025
(Nhận định, dự đoán) – Al Ahli đang thể hiện phong độ cao ở mọi đấu trường họ tham dự. Chỉ phải chạm trán đối thủ không cùng đẳng cấp Al Khaleej ở vòng 24 sẽ là cơ hội tuyệt vời để thầy trò HLV Matthias Jaissle tiếp tục cuộc đua top 3 đầy cam go phía trước.
-
Doanh số VinFast bứt phá, vượt mục tiêu 2024
Với tốc độ tăng trưởng ấn tượng, VinFast đã vượt mục tiêu doanh số toàn cầu năm 2024, khẳng định vị thế số một tại thị trường nội địa và tạo tiền đề vững chắc cho chiến lược mở rộng quốc tế.
-
Lịch thi đấu - Kết quả bóng chuyền Cúp Hoa Lư hôm nay 5/3
(Lịch thi đấu - Kết quả bóng chuyền) Giải bóng chuyền Cúp Hoa Lư - Bình Điền 2025 tiếp tục diễn ra với những trận đấu hấp dẫn, sau đây là lịch thi đấu và kết quả các trận đấu diễn ra trong ngày hôm nay 5/3.