Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
(Nhận định, dự đoán) – Bayer Leverkusen đang có phong độ ấn tượng để quay trở lại cuộc đua vô địch Bundesliga. Phải đối đầu với Freiburg chơi rất tiến bộ mùa này sẽ là bài kiểm tra chất lượng cho tham vọng vô địch của thầy trò HLV Xabi Alonso.
(Nhận định, dự đoán) – Sau 2 trận hòa liên tiếp, Arsenal cần tìm kiếm 1 chiến thắng để trở lại cuộc đua vô địch Ngoại Hạng Anh. Cơ hội sẽ đến với các Pháo thủ ở vòng 17 khi họ chỉ phải đối đầu với Crystal Palace – bại tướng cách đây ít ngày tại EFL Cup.
(Nhận định, dự đoán) Genoa đã trải qua 4 trận hoà trong 6 trận đấu gần nhất. Tiếp đón Napoli tại vòng 17 Serie A, Genoa nhiều khả năng sẽ nhận thêm một trận hoà.
Tại thị trường Singapore, mẫu SUV ba hàng ghế Mazda CX-80 có giá khởi điểm từ 376.888 SGD (khoảng hơn 7 tỷ đồng).
(Nhận định, dự đoán) HLV Julen Lopetegui đang rơi vào tình trạng báo động tại West Ham sau chuỗi trận bết bát. Mọi thứ sẽ còn khó khăn hơn nữa khi đội bóng của ông phải tiếp đón Brighton tại vòng 17 ngoại hạng Anh.