6 động tác chân gymer có thể bỏ qua
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
5 bài tập đùi dưới đây sẽ vắt kiệt sức của cơ đùi giúp bạn phát triển phần dưới cơ thể cân bằng với thân trên.
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
Theo xác nhận của HLV Ruben Amorim, Man Utd sẽ mang toàn bộ các ngôi sao hàng đầu của CLB tới Đông Nam Á để tham dự trận giao hữu với ASEAN All-Stars vào cuối tháng 5 này.
Trước cuộc đối đầu với Southampton vào lúc 21h00 tối nay (10/5/2025), HLV Pep Guardiola đã có những chia sẻ đầy cảm xúc khi nói về Man City ở mùa giải năm nay.
HLV Nguyễn Thành Công lý giải việc rút Viktor Lê ra sớm dù anh đang thi đấu tốt cùng đồng đội.
V-GREEN vừa ký kết Biên bản ghi nhớ với bốn đối tác chiến lược nhằm triển khai 63.000 cổng sạc xe điện VinFast tại Indonesia trong năm 2025, thể hiện tham vọng mở rộng hệ sinh thái giao thông xanh tại Đông Nam Á.
HLV Javier Mascherano thừa nhận rằng Lionel Messi có thể đảm nhiệm một vai trò mới trong trận đấu sắp tới cùng Inter Miami.