bài tập để có body chuẩn

Tư vấn

Phương pháp tập luyện để có 'body săn chắc' như Ronaldo

Cải thiện vóc dáng của bạn cũng đồng nghĩa với nâng cao kỹ thuật sẽ giúp bạn chơi thể thao tốt hơn. Cơ thể săn chắc như Ronaldo là một ví dụ tại sao ngôi sao này lại chơi bóng tốt đến như vậy.

Trực tiếp Al Gharafa 0-0 Al Nassr: Nghỉ giữa giờ LIVE

(Trực tiếp bóng đá Al Gharafa vs Al Nassr) - Hai đội bước vào thời gian nghỉ 15 phút, tỷ số vẫn là 0 đều sau khi hiệp 1 kết thúc.
Video: Không gian tập luyện độc lạ của ĐT Việt Nam tại Hàn Quốc

Trong chuyến tập huấn tại Hàn Quốc để chuẩn bị cho AFF Cup, ĐT Việt Nam đã được luyện tập trong sân vận động mái vòm rất hiện đại.
Sergio Aguero: 'Man City sẽ vượt qua Liverpool để vô địch Ngoại hạng Anh'

Dù Liverpool đang dẫn trước Manchester City tới 8 điểm trong cuộc đua giành chức vô địch Premier League, huyền thoại Sergio Aguero vẫn tin rằng đội bóng cũ của mình có thể lội ngược dòng để bảo vệ ngôi vương thành công.
Hãng xe mới vào Việt Nam ra mắt ô tô điện mới, giá quy đổi chỉ từ 350 triệu đồng

Giá khởi điểm của xe điện Aion UT tại Trung Quốc chỉ từ 100.000 nhân dân tệ (khoảng 350 triệu đồng). Theo kế hoạch, xe sẽ được bán tại Trung Quốc từ tháng 1/2025.
Honda Wave 125i 2025 ra mắt tại Thái Lan, liệu có về Việt Nam?

Tại Thái Lan, Honda Wave 125i 2025 có hai phiên bản với giá bán dao động từ 56.000 - 58.200 baht (tương đương 41,27 - 42,89 triệu đồng).