bài tập cơ bắp

Khỏe & Đẹp

Bài tập cơ bắp toàn thân của người sói Wolverine

Bài tập của người sói Wolverine tập trung vào vận động cơ bắp toàn thân một cách cân bằng nhất.

Đây là bài tập tăng cơ tốt nhất được khoa học chứng minh

Cơ bắp có thể được phát triển dựa trên nhiều cách tập luyện khác nhau.
Ronaldo cú đúp, Al Nassr hạ đẹp Al Gharafa tại AFC Champions League

Al Nassr đã có một chiến thắng thuyết phục 3-1 trước Al Gharafa tại AFC Champions League, với cú đúp của Cristiano Ronaldo và bàn thắng ấn định của Angelo, qua đó tiếp tục hành trình vươn lên tại đấu trường châu Á.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/11: Man City, Arsenal đá mấy giờ?

Cập nhật lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/11 với tâm điểm là loạt trận hấp dẫn thuộc khuôn khổ Champions League.
Ronaldo phá nhiều kỷ lục, vượt Lionel Messi

Với cú đúp bàn thắng cho Al Nassr mới đây tại AFC Champions League, Cristiano Ronaldo đã phá nhiều kỷ lục và vượt qua thành tích của Lionel Messi.
Nhận định Anderlecht vs Porto: Chấm dứt chuỗi thất bại, 0h45 ngày 29/11/2024

(Nhận định, dự đoán) Porto đã thất bại 3 trận đấu liên tiếp, cuộc đối đầu với Anderlecht tại lượt 5 vòng phân hạng Europa League là cơ hội để họ chấm dứt điều đó.
Nhận định Sturm Graz vs Girona: Mạch thua nối dài, 0h45 ngày 28/11/2024

(Nhận định, dự đoán) Sturm Graz nhiều khả năng sẽ phải nhận thêm một trận thua khi đối đầu với Girona tại lượt 5 vòng phân hạng Champions League.