5 loại quả giảm cân tốt nhất bạn nên ăn vào buổi tối
Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
ăn tối giảm cân
Tư vấn
Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia
Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.
-
-
Arsenal 'ngã ngựa', Liverpool rất gần chức vô địch Ngoại hạng Anh
Với trận hòa của Arsenal trước Crystal Palace, Liverpool đã tiến gần hơn tới chức vô địch Ngoại hạng Anh mùa giải 2024/25.
-
UEFA xem xét 3 thay đổi lớn tại C1 vì Arsenal
UEFA đang lên kế hoạch điều chỉnh 3 vấn đề trong thể thức thi đấu của Champions League kể từ mùa giải 2025/26, sau khi Arsenal tỏ ra không hài lòng ở mùa giải đang diễn ra.
-
Barca đón tin vui lớn trước thềm chung kết El Clasico
Giữa lúc bước vào giai đoạn then chốt của mùa giải, Barcelona đón tin vui lớn khi Hansi Flick đồng ý gia hạn hợp đồng đến năm 2027, mang lại sự ổn định cho dự án dài hơi tại Camp Nou.
-
Ancelotti chỉ trích sao trẻ Real: 'Đây không phải CLB diễn kịch'
HLV Carlo Ancelotti dù hài lòng với chiến thắng của Real Madrid trước Getafe nhưng tỏ ra khá tức giận với phong cách thi đấu của tài năng trẻ Endrick.
-
Lịch thi đấu vòng 20 V-League: HAGL gặp đối cứng, Nam Định đấu Bình Dương
Cập nhật chính xác và đầy đủ lịch thi đấu V-League vòng 20. HAGL sẽ tiếp đón Hải Phòng đang có phong độ cao tại giải, Nam Định cũng chạm trán một đối thủ khó xơi là Bình Dương.