ăn sáng giảm cân

Tư vấn

Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia

Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.

Ăn sáng lúc nào 'giảm cân' tốt nhất?

Thời điểm ăn sáng sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình giảm cân.
Trực tiếp Al Gharafa 1-3 Al Nassr: Những phút cuối cùng LIVE

(Trực tiếp bóng đá Al Gharafa vs Al Nassr) - Mane thực hiện cú đá phạt sau khi giành được quả phạt. Anh chọn một cú sút bổng, chú trọng vào vị trí hơn sức mạnh, nhưng bóng không trúng đích. Mặc dù cố gắng vượt qua hàng rào, nhưng cú sút của anh không đủ sâu để gây khó khăn cho thủ môn Gharafa.
Kết quả tennis 25/11: Ý vô địch Davis Cup 2024

(Kết quả tennis) - Chiến thắng của Jannik Sinner đã giúp Ý bảo vệ thành công chức vô địch Davis Cup danh giá.
Video: Không gian tập luyện độc lạ của ĐT Việt Nam tại Hàn Quốc

Trong chuyến tập huấn tại Hàn Quốc để chuẩn bị cho AFF Cup, ĐT Việt Nam đã được luyện tập trong sân vận động mái vòm rất hiện đại.
Sergio Aguero: 'Man City sẽ vượt qua Liverpool để vô địch Ngoại hạng Anh'

Dù Liverpool đang dẫn trước Manchester City tới 8 điểm trong cuộc đua giành chức vô địch Premier League, huyền thoại Sergio Aguero vẫn tin rằng đội bóng cũ của mình có thể lội ngược dòng để bảo vệ ngôi vương thành công.
Hãng xe mới vào Việt Nam ra mắt ô tô điện mới, giá quy đổi chỉ từ 350 triệu đồng

Giá khởi điểm của xe điện Aion UT tại Trung Quốc chỉ từ 100.000 nhân dân tệ (khoảng 350 triệu đồng). Theo kế hoạch, xe sẽ được bán tại Trung Quốc từ tháng 1/2025.